Ma 6ème et 7ème journée

Jour 6 et 7 85 kilos . Je me sens un peu patraque!!!

C'est l'épidémie, tous le monde est malade autour de moi et c'est un peu pareil pour moi!!

Bon hier matin jus de fruit, à midi riz et poisson et en soirée un peu de viande blanche.
Aucun grignotage entre les repas!! c'est toute l'industrie des petits lu qui va chuter si ca continue!!! ;)

Bon week end à tous

Fais beau du coté de chez moi

Comments

[Julie]

je commençais à m'inquiéter, soigne toi bien, c'est important, surtout que tes progrès sont impressionants.
Je crois que le plus important c'est que tu n'ai pas l'impression de te priver. Je pense que tu as le droit, pendant les repas, de t'accorder un petit dessert. A condition de bien s'arreter à un.
Enfin, je n'en sais rien, mais moi, quand je ne mange plus de sucré pendant un moment, après je craque et je ne me controle plus !
Bon weekend !